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Se il sistema nervoso autonomo è in una condizione alterata, a subire le conseguenze sarà il nostro organismo che si troverà in uno stato infiammatorio, gli effetti negativi saranno molteplici e sotto forma di sintomi vaghi e aspecifici.
Essi sono di tipo fisico, comportamentale, cognitivo ed emozionale. Ecco un elenco sintetico:
- vasocostrizione periferica con conseguente freddo a mani e piedi;
- acidità e gonfiore di stomaco dopo i pasti, senso di pienezza, gonfiore, nausea;
- inibizione della peristalsi intestinale che porterà a stitichezza, colon irritabile e disbiosi;
- cefalea muscolo tensiva;
- eruzioni cutanee;
- frequenti raffreddori;
- sonno alterato;
- stanchezza costante durante la giornata;
- scarsa lucidità e poca memoria;
- difficoltà a rilassarsi;
- vertigini;
- dolori diffusi a muscoli e articolazioni apparentemente senza spiegazione;
- inappetenza mattutina;
- eccessiva fame serale, fame nervosa;
- sbalzi d’umore, ansia, attacchi di panico, negatività, sensi di colpa;
- costante stato di preoccupazione con pensieri ricorrenti;
- tendenza ad irritabilità e irascibilità;
- apatia, depressione;
- scarse performances sportive.
Non solo dispenderemo più risorse energetiche di quello che introietteremo, ma saremo anche poco reattivi, incapaci di rispondere agli stimoli provenienti dall’ambiente esterno.
Tutto ciò non va assolutamente trascurato, anche se la tendenza di oggi va per l’opposto.
Immaginiamo di avere un organismo in costante stato di attacco, totalmente incapace di recuperare quanto brucia oppure al contrario un organismo poco reattivo, incapace di rispondere agli stimoli dell’ambiente esterno.
Stessa cosa vale per la mente: possiamo avere una mente costantemente attivata da continui pensieri, ansie, depressioni e preoccupazioni, oppure avere una mente apatica senza stimoli e interessi.
La mancata regolazione del sistema nervoso autonomo porta altresì a un basso indice di variabilità cardiaca. La variabilità cardiaca bassa è comune in tutti i disturbi cardiovascolari, nelle patologie mediche gravi come il cancro, e infine in quelle di tipo psicologico come ansia e depressione.
Se ancora non si porrà una soluzione, la struttura ossea e muscolare viene compromessa, il metabolismo si pone in modalità risparmio e questo porta alla stanchezza cronica: un insieme di affaticabilità, spossatezza, alta sedentarietà, difficoltà a perdere grasso, apatia, alterazione del respiro, malinconia, depressione, ritiro sociale. L’attività del nervo vago, avente una funzione antinfiammatoria a difesa dell’organismo, sarà danneggiata.
Avremo un elevato livello di acqua extracellulare, il grasso si infiltrerà maggiormente nei muscoli, il grasso viscerale si depositerà attorno agli organi e il grasso bianco, normalmente utilizzato come fonte di energia, non svolgerà la sua funzione.
Il nostro organismo avrà una scarsa capacità antinfiammatoria facendoci diventare più indifesi ed esposti a traumi e malattie.
Un fattore di importanza scientifica da non trascurare è l’asse HPA, il sistema ipotalamo – ipofisi – surrene. Questo sistema in condizione di stress, aumenta il rilascio degli ormoni appositi come cortisolo e glutocorticoidi. Se lo stress è costante e quindi cronico, anche il rilascio degli ormoni lo sarà. Il sonno sarà bruscamente ridotto e negativamente alterato con una ricaduta sull’attività del cervello. Al mattino l’umore sarà basso e durante la giornata la sonnolenza sarà persistente.
Il sistema nervoso autonomo risulterà alla fine bruscamente danneggiato e aumenterà il rischio di:
- peggioramento delle performance psicofisiche;
- incremento di sintomi psicosomatici;
- accelerazione del processo di invecchiamento;
- malattie autoimmuni;
- malattie infettive indotte dall’azione di parassiti, funghi, batteri e virus;
- patologie cardiovascolari;
- patologie tumorali.
Riprendere il proprio equilibrio diventa prioritario!
Scopri chi sono i nostri Professionisti:
Dott. Francesco Provaggi
Fondatore del Gruppo Sangiovanni Centri Medici nel 1987.
Titoli di Studio
1981-1984 : Diploma di specializzazione in Odontostomatologia con punti 43/50 presso Università di Genova
1980 : Abilitazione all’esercizio della professione di medico chirurgo presso Università di Genova
1973 – 1979 : Corso di Laurea (durata 6 anni) in Medicina e Chirurgia presso Università degli Studi di Genova
Esperienze Professionali
2004 ad oggi : Titolare, coordinatore, supervisore e collaboratore nella gestione sanitaria del centro presso San Giovanni Iam S.r.l. – Centro fisioterapico e di Medicina dello sport
1991 ad oggi : Titolare, coordinatore, supervisore e collaboratore nella gestione sanitaria del centro San Giovanni Idf S.r.l. – Centro fisioterapico e di Medicina dello sport
1987 ad oggi : Direttore Sanitario presso Poliambulatorio San Giovanni, centro odontoiatrico e di diagnostica per immagini
1983 ad oggi : Direttore Sanitario presso Studio odontoiatrico in Albenga (SV)
1981 al 1983 : Titolare odontoiatra presso Studio odontoiatrico in Pieve di Teco (IM)
1980 al 1981 : Medico assistente presso clinica Presentazione di Loano (SV)
1980 al 1981 : Medico di famiglia / Sostituto medico di medicina generale presso USL Savonese
1980 al 1981 : Tirocinio presso USL Savonese
Divisione di recupero e rieducazione funzionale C/O Ospedale Santa Corona (SV)
CORSI FREQUENTATI
2018:
- Partecipazione alla scuola di Cronorifklessologia ™
Visualizza l’attestato - Partecipazione al corso formativo GALT – intestino il centro della Vita, Genova.
Visualizza l’attestato - Corso di Medicina Funzionale Regolatoria presso Società Italiano di Medicina Funzionale SIMF, Napoli.
Visualizza l’attestato - Convegno il trattamento del dolore con approccio integrato presso Symposia.
Visualizza l’attestato.
2017:
- Corso di Medicina dello Sport di I Livello per Soci Aggregati
Visualizza l’attestato - Corso Disbiosi intestinale, alcol ed Integrazione probiotica
Visualizza l’attestato - Corso base di Medicina funzionale ad indirizzo metabolico
Visualizza l’attestato - Partecipazione a 2° congresso nazionale Neuralia
Visualizza l’attestato - Partecipazione al corso base “Il valore del nucleo nella coerenza emozionale”
Visualizza l’attestato - Partecipazione al corso pratico di Ozonoterapia
Visualizza l’attestato
2016:
- Partecipazione al corso base “Nomabit Test per la valutazione della coerenza emozionale”
Visualizza l’attestato - Corso “Probiotici, dieta, infiammazione subclinica, grassi e depressione
Visualizza l’attestato - Quinta conferenza di psicopatologia quantistica
Visualizza l’attestato
2013:
- Partecipazione al convegno “Forum Sanità”
Visualizza l’attestato
2008:
- Partecipazione al seminario introduttivo su Auricoloterapia
Visualizza l’attestato
2006:
- Corso di perfezionamento in “Ottimizzazione neuro respiratoria-neuro psico terapia”
Visualizza l’attestato
2005:
- Master 2° Livello Ottimizzazione Neuropsicofisica
Visualizza l’attestato - Partecipazione a “Unesco 1° congress international society of neuroscience”
Visualizza attestato
2003:
- Diploma Omeopatia e Omotossicologia
Visualizza l’attestato
2002:
- 2° anno – Scuola Omeopatia e Omotossicologia
Visualizza l’attestato
2001:
- 1° anno – Scuola Omeopatia e Omotossicologia
Visualizza l’attestato
1998:
- Corso di Odontoiatria Naturale
Visualizza l’attestato
1994:
- Partecipazione a “Terzo seminario di Kinesiologia Applicata”
Visualizza l’attestato
1993:
- Partecipazione a “Secondo seminario di Kinesiologia Applicata”
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Dott.ssa Linda Damonte
Alta competenza nella Riabilitazione neuro-ortopedica, Respiratoria e sportiva e nella Terapia Fisica.
Titoli di Studio
2015: Laurea in Fisioterapia con 110 e Lode presso facoltà di Medicina e Chirurgia, Università degli Studi di Genova.
Tesi: la fascia: il suuo ruolo come tessuto propriocettivo nel Controllo Posturale, nel Mantenimento dell’Equilibrio e nella coordinazione motoria.
Esperienze Professionali
2013 – 2015: Tirocinio clinico Ospedale Santa Corona, Pietra Ligure.
Reparti:
- Riabilitazione e Rieducazione Funzionale;
- Unità Spinale Unipolare;
- Neuroscienze;
- Ortopedia e Traumatologia;
- Chirurgia Protesica;
- Chirurgia Generale (Toracica);
- Centro di Riabilitazione Robotica.
2014 – 2015: Tirocinio clinico esterno nelle seguenti strutture:
- Ospedale Giannina Gaslini, Genova;
- Casa di Cura Presentazione, Loano (SV);
- Casa di Cura San Michele, Albenga (SV);
- Ospedale La Colletta, Arenzano (GE): reparto di Riabilitazione Cardiologica;
- Ospedale Santa Maria della Misericordia, Albenga (SV): reparto di Riabilitazione, MIOS;
- Servizio di Assistenza Domiciliare integrata, Savona;
- Ospedale San Paolo, Savona: reparto di Riabilitazione, Chirurgia della Mano;
- Istituto AIAS Savona Onlus, Savona.
2016: trattamenti di Pazienti ambulatoriali presso Istituto di Fisiochinesiterapia Fleming, Albissola Superiore (SV).
2016 – 2017: Pratica clinica prima squadra Iglina Albisola Pallavolo.
Trattamento di Pazienti degenti, presso RSA La Villa, Varazze (SV).
Trattamento di Pazienti ambulatoriali presso Poliambulatorio Fisios srl, Vado Ligure (SV).
Dal 2016 ad Oggi: trattamento di Pazienti degenti presso Residenza Protetta Oasi Sole e Mare, Arenzano (GE).
2017: trattamento di Pazienti degenti presso Residenza Protetta Humanitas Sereni Orizzonti, Borghetto Santo Spirito (SV).
Trattamento di Pazienti ambulatoriali presso Studio Milacca, Savona e Carcare (SV).
Dal 2018: Collaborazione con Sangiovanni Centri Fisioterapici.
CORSI FREQUENTATI
2015: corso Manipolazione fasciale metodo Stecco.
2017: corso Maitland livello base.
2018: corso Mezieres.
